ต้นแบบ · รุ่นทดลอง: มีทุก server ในทะเบียนทางการ อัปเดตทุก 30 นาที รีวิวและบัญชีผู้ใช้จะมาในขั้นถัดไป
PopNx MCPที่รวม MCP สำหรับคนใช้ AI · อธิบายเป็นภาษาคน

Biohacking Kompakt

โดย phoeserรุ่น 1.4.2i★ –iรันบนคลาวด์
ชื่อใน registryde.biohackingkompakt/biohacking-kompakt

ติดตั้ง

ภาพรวม

คำอธิบายจากผู้ทำ (ภาษาอังกฤษตามต้นฉบับ)

Evidence-rated German database of supplements, peptides and longevity methods, plus podcast.

สามเสาของ PopNx MCP

สามเรื่องนี้ไม่รวมเป็นคะแนนเดียว เพราะความเห็น การวัด และความนิยม เป็นคนละเรื่องกัน

ใช้ทำอะไรได้

ตัวนี้ยังไม่ได้เรียบเรียงเป็นภาษาไทย ด้านล่างคือข้อเท็จจริงที่เราอ่านจาก registry

  • การเชื่อมต่อ: รันบนคลาวด์
  • ช่องทาง (transport): Streamable HTTP
  • หมวด: เกม กีฬา อาหาร และการเรียน

ติดตั้ง

เลือกโปรแกรม AI ที่คุณใช้ แล้วคัดลอกค่าตั้งไปวาง

ก่อนติดตั้ง

ต้องเตรียมก่อน

  • รันบนคลาวด์ไม่ต้องลงโปรแกรมเพิ่ม ต่อผ่านอินเทอร์เน็ตได้เลย

คุณใช้แอปไหน

เลือกแอปด้านบน เราจำไว้ให้ ครั้งหน้าปุ่มจะขึ้นว่า “ติดตั้งลง …”

ใช้ได้ทั้ง Claude บนเว็บ แอปคอมพิวเตอร์ และมือถือ:

  1. เปิด Settings → Connectors
  2. กด Add custom connector
  3. วางที่อยู่ด้านล่างแล้วกด Add
  4. ถ้าให้ล็อกอิน ให้ล็อกอินกับผู้ทำ
SettingsConnectors1+ Add2https://…3
https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp

พิมพ์คำสั่งนี้ใน Terminal

claude mcp add --transport http biohacking-kompakt https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp

เปิดใน Cursor

หรือคัดลอกค่าตั้งเอง

วางในไฟล์ .cursor/mcp.json ของโปรเจกต์ หรือ ~/.cursor/mcp.json

{
  "mcpServers": {
    "biohacking-kompakt": {
      "url": "https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp"
    }
  }
}

เบราว์เซอร์จะถามก่อนเปิดแอป จากนั้นแอปแสดงค่าตั้งให้ตรวจแล้วกดยืนยัน ช่อง key เว้นว่างไว้ให้คุณใส่เอง

เปิดใน VS Code

หรือคัดลอกค่าตั้งเอง

วางในไฟล์ .vscode/mcp.json ของโปรเจกต์

{
  "servers": {
    "biohacking-kompakt": {
      "type": "http",
      "url": "https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp"
    }
  }
}

เบราว์เซอร์จะถามก่อนเปิดแอป จากนั้นแอปแสดงค่าตั้งให้ตรวจแล้วกดยืนยัน ช่อง key เว้นว่างไว้ให้คุณใส่เอง

ChatGPT ต่อได้เฉพาะ server ที่อยู่บนอินเทอร์เน็ต:

  1. เปิด ChatGPT บนเว็บ → Settings → Connectors (Apps)
  2. กด Create หรือ Add (บางแพ็กเกจต้องเปิด Developer mode ใน Advanced ก่อน)
  3. วางที่อยู่ด้านล่าง ตั้งชื่อ แล้วบันทึก
  4. ถ้าให้ล็อกอิน ให้ล็อกอินกับผู้ทำ
SettingsConnectors1+ Create2https://…3
https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp

ชื่อเมนูอาจต่างกันเล็กน้อยตามแพ็กเกจและรุ่นของแอป

ตัวเลือกเก็บในคุกกี้บนเครื่องนี้ ไม่ต้องมีบัญชี

ค่าตั้งนี้สร้างจากข้อมูลใน registry ของผู้ทำ ถ้าไม่ตรงกับ README ให้เชื่อ README

ทำอะไรได้บ้าง

ชื่อและคำอธิบายเครื่องมือตามที่ server ตอบมาเมื่อ 8 พ.ย. 2569 ผู้ทำเป็นคนเขียน ไม่ใช่เรา แสดงเป็นข้อความล้วน

  • bk_search_topics

    Sucht in allen Themen von biohackingkompakt.de - Supplements, Peptide und experimentelle Substanzen, Anwendungen und Therapien, Biohacking-Tipps und Khavinson-Bioregulatoren. Durchsucht Namen, Zweitnamen, Schlagworte und Beschreibungstexte; Umlaute und Schreibweisen sind egal. Li

  • bk_get_topic

    Liefert einen Themen-Eintrag von biohackingkompakt.de vollstaendig: Beschreibung, Wirkmechanismus, was dafuer spricht, Risiken, Dosierung und Einnahme (wo vorhanden), Status, Quellen mit Links, der BK-Score mit allen fuenf Achsen samt Begruendung, die Podcastfolgen zum Thema - un

  • bk_list_scores

    Listet Themen nach ihrer Bewertung im BK-Score - dem Kern von Biohacking Kompakt. Damit lassen sich Fragen beantworten wie "Was ist wirklich gut belegt?", "Wo ist der Hype groesser als die Evidenz?" oder "Welche Peptide sind am Menschen ueberhaupt nicht untersucht?". Der Score ha

  • bk_search_podcast

    Sucht in den veroeffentlichten Folgen des Podcasts "Biohacking Kompakt" - ein deutschsprachiger Wissenschaftspodcast mit Paul und Paula, redaktionell verantwortet von Biohacking Kompakt. Ohne Suchbegriff kommen die neuesten Folgen zurueck. Noch nicht erschienene Folgen werden nie

  • bk_get_podcast_episode

    Liefert eine einzelne Folge des Podcasts "Biohacking Kompakt" mit Titel, Erscheinungsdatum, Hoerlinks und - wenn die Folge einem Thema der Seite zugeordnet ist - dessen Kurzfassung samt BK-Score. Args: - nr (number): Folgennummer - response_format ('markdown' | 'json') Returns: {

  • bk_list_erfahrungen

    Listet die Erfahrungsberichte von biohackingkompakt.de: Selbstversuche und recherchierte Berichte zu Supplements, Peptiden und Anwendungen, mit Dauer, Dosierung, Fazit sowie dem, was gut und was schlecht lief. Wichtig zur Einordnung: Ein Erfahrungsbericht ist eine Einzelbeobachtu

  • bk_get_zitierregeln

    Liefert die offiziellen Hinweise von Biohacking Kompakt zum korrekten Zitieren (die llms.txt der Seite): wofuer der BK-Score steht, welche drei Achsen regelmaessig missverstanden werden, und wie die Inhalte einzuordnen sind. Vor dem ersten Zitieren von Inhalten dieser Seite einma

  • bk_search_studien

    Durchsucht die Studien-Datenbank von biohackingkompakt.de: rund 2.500 Studien und knapp 400 Behoerden- und Rechtsquellen, auf die sich die Themen-, Tipp-, Vergleichs- und Frageseiten stuetzen. Jede Studie mit Originaltitel, Erstautor, Journal, Jahr, Studientyp, Link (PubMed/DOI)

  • bk_search_inhalte

    Volltextsuche ueber ALLE Seiten von biohackingkompakt.de: die ausfuehrlichen Themenseiten (Studien im Einzelnen, was gut belegt ist, wo die Daten aufhoeren, Sicherheit, was Anwender berichten, haeufige Fragen), Tipps und Routinen, Vergleiche ("A oder B?"), Fragen & Beschwerden, G

  • bk_get_seite

    Liefert den vollstaendigen Text einer Seite von biohackingkompakt.de, abschnittsweise: Themenseiten, Tipps, Vergleiche, Fragen & Beschwerden, Glossar oder Podcast-Folgenseiten. Typisch nach bk_search_inhalte, um einen Fund im Zusammenhang zu lesen. Args: - art ('thema' | 'tipp' |

  • bk_search_blutwerte

    Durchsucht die Blutwerte-Seite von biohackingkompakt.de (Longevity-Panel aus Folge 58): Marker wie HbA1c, Nüchtern-Insulin, ApoB, Lp(a), hsCRP, Vitamin D, Ferritin, Testosteron, Schilddrüse - jeweils mit Referenzbereich, Einheit und der "Baustelle" (Zucker, Herz, Entzündung, Horm

  • bk_get_blutwert

    Liefert einen Marker der Blutwerte-Seite vollständig: Bedeutung, Referenzbereich, Zielbereich (wo die Seite einen nennt), was hohe und niedrige Werte bedeuten KÖNNEN, Hebel, Störfaktoren vor der Messung und die Podcastfolge dazu. Typische Frage: "Mein ApoB ist 110 - was heißt das

  • bk_get_signalweg

    Der Signalwege-Atlas von biohackingkompakt.de: die großen Alterungs- und Stoffwechselschalter (mTOR, AMPK, Sirtuine/NAD+, Autophagie, Insulin/IGF-1, GLP-1, HIF-1a, Nrf2, NF-kB, Seneszenz, Epigenetik, zirkadiane Uhr ...) und welche Themen der Seite an welchem Schalter ansetzen. Dr

  • bk_compare_topics

    Stellt zwei bis vier Themen im BK-Score nebeneinander, z. B. "Kreatin oder Beta-Alanin?", "NMN gegen Nicotinamid-Ribosid", "Sauna oder Kryotherapie?". Liefert je Thema Label, alle Achsen, Richtung, die Begründung und den Link - plus eine Tabelle zum direkten Vergleich. Für redakt

  • bk_get_report

    Die Kennzahlen des Biohacking-Reports von biohackingkompakt.de, live aus dem aktuellen Bestand gerechnet: wie viele Mittel gut belegt, mit Einschränkungen belegt, dünn belegt, nie am Menschen untersucht oder weit vor der Evidenz beworben sind - insgesamt und je Bereich (Supplemen

  • bk_list_aenderungen

    Das inhaltliche Änderungsprotokoll von biohackingkompakt.de: wo sich die Grundlage eines Themas nachträglich verschoben hat - neue begutachtete Studien, zurückgezogene Arbeiten, gescheiterte Zulassungen, neue Rechtsprechung, eigene Korrekturen. Jeder Eintrag nennt eine überprüfba

ผลตรวจเบื้องต้นi

เราตรวจจากข้อมูลที่ใครก็เปิดดูได้ ยังไม่ได้อ่านโค้ด ข้อที่ไม่เกี่ยวกับตัวนี้ไม่นับในตัวหาร · ตรวจเมื่อ 10 พ.ย. 2569

  • ✓ ผ่าน

    ตัวตนผู้ทำตรงกับ repo

    ชื่อใน registry ยืนยันโดเมน biohackingkompakt.de แล้ว (registry ตรวจความเป็นเจ้าของโดเมน)

  • … ยังไม่ตรวจ

    ยังมีคนดูแล

    ยังไม่ได้อ่านข้อมูล repo จาก GitHub

  • … ยังไม่ตรวจ

    มีสัญญาอนุญาต (license)

    ยังไม่ได้อ่านข้อมูล repo จาก GitHub

  • ✓ ผ่าน

    endpoint ตอบ

    ตอบกลับใน 146 ms (HTTP 200)

  • – ไม่เกี่ยว

    ล็อกอินแบบ OAuth

    ไม่ต้องล็อกอิน

  • ✓ ผ่าน

    คำอธิบายเครื่องมือไม่มีคำสั่งแอบแฝง

    อ่านคำอธิบายเครื่องมือ 16 ตัวแล้ว ไม่พบคำสั่งแอบแฝงถึง AI

เทียบกับตัวอื่นในหมวด เกม กีฬา อาหาร และการเรียนi

  • ดาวมากกว่า 0% ของอีก 1343 ตัวในหมวดนี้
  • ส่งรุ่นใหม่เข้า registry ล่าสุดกว่า 37% ของอีก 1343 ตัวในหมวดนี้
  • ผลตรวจเบื้องต้นดีกว่าหรือเท่ากับ 100% ของอีก 1343 ตัวในหมวดนี้

เทียบกับทุก server ที่ยังใช้งานในหมวดนี้ทั้งทะเบียน ดาวนับเฉพาะเมื่อผู้ลงทะเบียนเป็นเจ้าของ repo

คำถามที่พบบ่อย

Biohacking Kompakt ปลอดภัยไหม?

จากการตรวจเบื้องต้นของเรา ผ่าน 3 จาก 3 ข้อที่ตรวจได้ เรายังไม่ได้อ่านโค้ด ก่อนใส่กุญแจหรือ token ให้ดูว่า server ขอสิทธิ์อะไร และเลือกกุญแจที่ทำได้เท่าที่จำเป็น

ต้องใช้กุญแจหรือรหัสอะไรบ้าง?

registry ไม่ได้ระบุว่าต้องใช้กุญแจ แต่บางตัวจะขอให้ล็อกอินตอนใช้ครั้งแรก

ตัวนี้รันบนเครื่องหรือบนคลาวด์?

รันบนคลาวด์ของผู้ทำ ต่อผ่านอินเทอร์เน็ตได้เลย ไม่ต้องลงโปรแกรม แต่ข้อมูลที่ส่งให้จะผ่านเซิร์ฟเวอร์ของผู้ทำ

ยังมีคนดูแลอยู่ไหม?

repo บน GitHub มีการแก้โค้ดล่าสุด – และส่งรุ่นล่าสุด (1.4.2) เข้า registry เดือนที่แล้ว

ใช้กับโปรแกรมไหนได้บ้าง?

โปรแกรมที่รองรับ MCP เช่น Claude Desktop, Claude Code, Cursor และ VS Code ตัวนี้ต่อผ่าน URL จึงใช้กับโปรแกรมที่รับ remote MCP ได้ เช่น ChatGPT ที่เปิดโหมดนักพัฒนา

มีตัวไหนใช้แทนได้บ้าง?

ในหมวดเดียวกันมี Brightspace, Univs, Wise MCP by usefulapi

ตัวที่ใช้แทนได้

server หมวดเดียวกันจากผู้ทำคนอื่น เรียงตามดาว

อ่านการ์ด:↓ ดาวน์โหลดต่อสัปดาห์i★ ดาว GitHubiสามเสา: รีวิว · ผลตรวจ · การใช้งานiอัปเดต = วันที่ส่งรุ่นล่าสุดเข้า registryi

Brightspace

D2L Brightspace MCP server: grades, due dates, assignments, announcements and files. Any school.

โดย RohanMuppaกำลังโต↓ 4.3K/สัปดาห์อัปเดต วันนี้

รันบนเครื่อง

Univs

Search universities, study programmes and education agencies worldwide on Univs.

โดย univs.comเริ่มต้นอัปเดต วันนี้

รันบนคลาวด์✓ univs.com

Wise MCP by usefulapi

Read students, teachers, parents, tags and reports of one institute in Wise.

โดย m190เริ่มต้นอัปเดต วันนี้

รันบนคลาวด์✓ usefulapi.io

README จากผู้ทำ

เปิดอ่าน README

ส่วนนี้คัดจาก repo ของผู้ทำตามต้นฉบับ PopNx MCP ไม่ได้ตรวจหรือรับรองเนื้อหา ตัด HTML รูปภาพ และสคริปต์ออกแล้ว ลิงก์จะพาออกนอกเว็บ

Biohacking Kompakt für Claude und Gemini

Evidenz-Check zu Supplements, Peptiden und Biohacking-Anwendungen direkt im KI-Assistenten. Das Plugin verbindet Claude bzw. Gemini mit der Wissensdatenbank von biohackingkompakt.de: fast 500 Themen mit Wirkungsweise, Risiken, Quellen und dem BK-Score, dazu die Folgen des Podcasts „Biohacking Kompakt".

*English summary: Read-only access to the German evidence database biohackingkompakt.de — supplements, peptides and biohacking practices rated with the BK-Score (state of knowledge, not a verdict on the substance), plus matching podcast episodes. No account, no API key.*

Was drin ist

  • Remote-MCP-Server https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp — sechzehn Werkzeuge, alle nur lesend, keine Anmeldung
  • Skills „BK-Score einordnen" und „Blutwerte einordnen" (Claude) bzw. GEMINI.md (Gemini) — sagen dem Assistenten, wie er nachschlägt und den Score bzw. Laborwerte richtig liest
  • Befehle /bk-check, /bk-vergleich, /bk-blutwert, /bk-neu (Claude)
WerkzeugWofür
bk_search_topicsThemen suchen (Name, Zweitname, Schlagwort)
bk_get_topicEinen Eintrag vollständig abrufen: Nutzen, Risiken, Quellen, BK-Score, Podcastfolgen
bk_list_scoresThemen nach BK-Score filtern, z. B. „gut belegt und positiv" oder „Werbung weit vor den Daten"
bk_search_podcastPodcastfolgen suchen
bk_get_podcast_episodeEine Folge mit Hörlinks abrufen
bk_list_erfahrungenErfahrungsberichte (Einzelbeobachtungen, kein Beleg)
bk_get_zitierregelnHinweise zum korrekten Zitieren und zur Bedeutung der Score-Achsen
bk_search_inhalteVolltextsuche über alle Seitentexte (Themen, Tipps, Vergleiche, Glossar, Folgen)
bk_get_seiteEine Seite vollständig lesen
bk_search_studienDie Studien-Datenbank: rund 2.500 Studien mit Studientyp und PubMed-/DOI-Link
bk_compare_topicsZwei bis vier Themen im BK-Score nebeneinander
bk_search_blutwerteBlutwerte des Longevity-Panels, Laborpakete und Messregeln
bk_get_blutwertEin Marker vollständig: Referenz, Zielbereich, Bedeutung, Hebel, Störfaktoren
bk_get_signalwegSignalwege-Atlas: mTOR, AMPK, Sirtuine … und welche Themen dort ansetzen
bk_get_reportKennzahlen des Biohacking-Reports, live aus dem Bestand
bk_list_aenderungenWas hat sich an Bewertungen geändert – mit Quelle
Befehle (Claude)
BefehlWofür
/bk-check Evidenz-Check zu einem Thema
/bk-vergleich vs Themen im BK-Score vergleichen
/bk-blutwert Einen Blutwert einordnen, z. B. „ApoB 110 mg/dl"
/bk-neu [Thema]Neueste Bewertungsänderungen und Folgen

Installation

Claude Code
/plugin marketplace add phoeser/biohacking-kompakt

/plugin install biohacking-kompakt@biohacking-kompakt

Claude (Desktop, Web, App) ohne Plugin

Einstellungen → Konnektoren → Eigenen Konnektor hinzufügen → Name Biohacking Kompakt, URL https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Gemini CLI
gemini extensions install https://github.com/phoeser/biohacking-kompakt
Andere MCP-fähige Programme

Streamable-HTTP-Endpunkt: https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp (ohne Authentifizierung).

Beispielfragen

  • „Wie gut ist Kreatin eigentlich belegt?"
  • „Welche Supplements sind gut untersucht und zeigen einen Nutzen?"
  • „Wo ist der Hype größer als die Evidenz?"
  • „Ist BPC-157 am Menschen untersucht?"
  • „Gibt es eine Podcastfolge zu Magnesium?"
  • „Mein ApoB ist 110 mg/dl – was heißt das?"
  • „Kreatin oder Beta-Alanin?"
  • „Was hemmt mTOR, und was aktiviert AMPK?"
  • „Wie viel im Biohacking ist überhaupt gut belegt?"

Den BK-Score richtig lesen

Der BK-Score bewertet den Wissensstand zu einem Thema, nicht die Substanz. Eine hohe Human-Evidenz heißt „viel untersucht" — wohin die Daten zeigen, sagt die Richtung. Eine hohe Sicherheits-Datenlage heißt „gut untersucht", nicht „harmlos". Eine hohe Anwendungserfahrung ist kein Wirksamkeitsbeleg. Die Vergaberegeln stehen auf biohackingkompakt.de/#score.

Bei experimentellen Substanzen und Peptiden liefert der Server bewusst keine Dosierung und keine Einnahmehinweise.

Wichtiger Hinweis

Alle Inhalte dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Der BK-Score ist eine redaktionelle Einschätzung von Biohacking Kompakt nach offengelegten Regeln, kein wissenschaftliches Urteil und keine Empfehlung.

Datenschutz

Siehe PRIVACY.md. Kurz: keine Anmeldung, keine Cookies, keine Profilbildung. Der Server sieht nur die einzelne Werkzeuganfrage, nie die Unterhaltung.

Support

kontakt@biohackingkompakt.de · Impressum

Lizenz

MIT für die Dateien in diesem Repository (Plugin- und Erweiterungs-Konfiguration, Skill-Text). Die Inhalte der Datenbank selbst bleiben bei Biohacking Kompakt.

ถาม PopNx