ต้นแบบ · รุ่นทดลอง: มีทุก server ในทะเบียนทางการ อัปเดตทุก 30 นาที รีวิวและบัญชีผู้ใช้จะมาในขั้นถัดไป
PopNx MCPที่รวม MCP สำหรับคนใช้ AI · อธิบายเป็นภาษาคน

Cook (Cooklang recipes)

โดย cook-mdรุ่น 0.2.3i★ –iรันบนเครื่อง
ชื่อใน registryio.github.cook-md/cook-mcp

ติดตั้ง

ภาพรวม

คำอธิบายจากผู้ทำ (ภาษาอังกฤษตามต้นฉบับ)

Cooklang recipes for AI agents: validate, meal plans, shopping lists, pantry, nutrition

สามเสาของ PopNx MCP

สามเรื่องนี้ไม่รวมเป็นคะแนนเดียว เพราะความเห็น การวัด และความนิยม เป็นคนละเรื่องกัน

ใช้ทำอะไรได้

ตัวนี้ยังไม่ได้เรียบเรียงเป็นภาษาไทย ด้านล่างคือข้อเท็จจริงที่เราอ่านจาก registry

  • การเชื่อมต่อ: รันบนเครื่อง
  • ช่องทาง (transport): stdio
  • หมวด: คลินิกและสุขภาพ

ติดตั้ง

เลือกโปรแกรม AI ที่คุณใช้ แล้วคัดลอกค่าตั้งไปวาง

ก่อนติดตั้ง

ต้องเตรียมก่อน

  • npmติดตั้ง Node.js (มีคำสั่ง npx) ในเครื่อง

คุณใช้แอปไหน

เลือกแอปด้านบน เราจำไว้ให้ ครั้งหน้าปุ่มจะขึ้นว่า “ติดตั้งลง …”

เปิด Claude Desktop → Settings → Developer → Edit Config แล้ววางค่านี้ในไฟล์ claude_desktop_config.json

{
  "mcpServers": {
    "cook": {
      "command": "npx",
      "args": [
        "-y",
        "@cookmd/mcp"
      ],
      "env": {
        "COOK_RECIPES_DIR": "ใส่ค่าของคุณ"
      }
    }
  }
}

พิมพ์คำสั่งนี้ใน Terminal

claude mcp add cook --env COOK_RECIPES_DIR='ใส่ค่าของคุณ' -- npx -y @cookmd/mcp

เติมค่าที่เว้นว่างไว้ก่อนรัน

เปิดใน Cursor

หรือคัดลอกค่าตั้งเอง

วางในไฟล์ .cursor/mcp.json ของโปรเจกต์ หรือ ~/.cursor/mcp.json

{
  "mcpServers": {
    "cook": {
      "command": "npx",
      "args": [
        "-y",
        "@cookmd/mcp"
      ],
      "env": {
        "COOK_RECIPES_DIR": "ใส่ค่าของคุณ"
      }
    }
  }
}

เบราว์เซอร์จะถามก่อนเปิดแอป จากนั้นแอปแสดงค่าตั้งให้ตรวจแล้วกดยืนยัน ช่อง key เว้นว่างไว้ให้คุณใส่เอง

เปิดใน VS Code

หรือคัดลอกค่าตั้งเอง

วางในไฟล์ .vscode/mcp.json ของโปรเจกต์

{
  "servers": {
    "cook": {
      "type": "stdio",
      "command": "npx",
      "args": [
        "-y",
        "@cookmd/mcp"
      ],
      "env": {
        "COOK_RECIPES_DIR": "ใส่ค่าของคุณ"
      }
    }
  }
}

เบราว์เซอร์จะถามก่อนเปิดแอป จากนั้นแอปแสดงค่าตั้งให้ตรวจแล้วกดยืนยัน ช่อง key เว้นว่างไว้ให้คุณใส่เอง

ตัวนี้รันในเครื่องคุณ แต่ ChatGPT ต่อได้เฉพาะ server บนอินเทอร์เน็ต ลองเลือกแอปอื่น

ตัวเลือกเก็บในคุกกี้บนเครื่องนี้ ไม่ต้องมีบัญชี

ค่าที่ต้องใส่เอง

  • COOK_RECIPES_DIR env
    Recipe folder. If unset, the client's workspace roots, then the working directory.

ค่าตั้งนี้สร้างจากข้อมูลใน registry ของผู้ทำ ถ้าไม่ตรงกับ README ให้เชื่อ README

ทำอะไรได้บ้าง

รันในเครื่องคุณ รายการเครื่องมือจะขึ้นในแอป AI หลังติดตั้ง

ผลตรวจเบื้องต้นi

เราตรวจจากข้อมูลที่ใครก็เปิดดูได้ ยังไม่ได้อ่านโค้ด ข้อที่ไม่เกี่ยวกับตัวนี้ไม่นับในตัวหาร · ตรวจเมื่อ 7 พ.ย. 2569

  • ✓ ผ่าน

    ตัวตนผู้ทำตรงกับ repo

    ชื่อใน registry ยืนยันด้วยบัญชี GitHub cook-md ซึ่งเป็นเจ้าของ repo

  • … ยังไม่ตรวจ

    ยังมีคนดูแล

    ยังไม่ได้อ่านข้อมูล repo จาก GitHub

  • … ยังไม่ตรวจ

    มีสัญญาอนุญาต (license)

    ยังไม่ได้อ่านข้อมูล repo จาก GitHub

  • – ไม่เกี่ยว

    endpoint ตอบ

    ตัวนี้รันบนเครื่องคุณ ไม่มี endpoint บนอินเทอร์เน็ต

  • – ไม่เกี่ยว

    ล็อกอินแบบ OAuth

    ตัวนี้รันบนเครื่อง ใช้ค่าที่ตั้งในเครื่องแทน

  • … ยังไม่ตรวจ

    คำอธิบายเครื่องมือไม่มีคำสั่งแอบแฝง

    รันในเครื่องคุณ เราอ่านรายการเครื่องมือได้เฉพาะตัวที่มี endpoint บนอินเทอร์เน็ต

เทียบกับตัวอื่นในหมวด คลินิกและสุขภาพi

  • ดาวมากกว่า 0% ของอีก 870 ตัวในหมวดนี้
  • ส่งรุ่นใหม่เข้า registry ล่าสุดกว่า 50% ของอีก 870 ตัวในหมวดนี้
  • ผลตรวจเบื้องต้นดีกว่าหรือเท่ากับ 100% ของอีก 870 ตัวในหมวดนี้

เทียบกับทุก server ที่ยังใช้งานในหมวดนี้ทั้งทะเบียน ดาวนับเฉพาะเมื่อผู้ลงทะเบียนเป็นเจ้าของ repo

คำถามที่พบบ่อย

Cook (Cooklang recipes) ปลอดภัยไหม?

จากการตรวจเบื้องต้นของเรา ผ่าน 1 จาก 1 ข้อที่ตรวจได้ เรายังไม่ได้อ่านโค้ด ก่อนใส่กุญแจหรือ token ให้ดูว่า server ขอสิทธิ์อะไร และเลือกกุญแจที่ทำได้เท่าที่จำเป็น

ต้องใช้กุญแจหรือรหัสอะไรบ้าง?

registry ไม่ได้ระบุว่าต้องใช้กุญแจ แต่บางตัวจะขอให้ล็อกอินตอนใช้ครั้งแรก

ตัวนี้รันบนเครื่องหรือบนคลาวด์?

รันบนเครื่องของคุณ โปรแกรม AI จะเปิด server ขึ้นมาเองเมื่อใช้ ข้อมูลไม่ต้องผ่านเซิร์ฟเวอร์ของผู้ทำ (ยกเว้นตัวที่ไปเรียกบริการออนไลน์ต่อ)

ยังมีคนดูแลอยู่ไหม?

repo บน GitHub มีการแก้โค้ดล่าสุด – และส่งรุ่นล่าสุด (0.2.3) เข้า registry 32 วันที่ผ่านมา

ใช้กับโปรแกรมไหนได้บ้าง?

โปรแกรมที่รองรับ MCP เช่น Claude Desktop, Claude Code, Cursor และ VS Code ตัวนี้ต้องมี Node.js ในเครื่องด้วย

มีตัวไหนใช้แทนได้บ้าง?

ในหมวดเดียวกันมี Mirobody, FHIR MCP Server, Google Health MCP

ตัวที่ใช้แทนได้

server หมวดเดียวกันจากผู้ทำคนอื่น เรียงตามดาว

อ่านการ์ด:★ ดาว GitHubiสามเสา: รีวิว · ผลตรวจ · การใช้งานiอัปเดต = วันที่ส่งรุ่นล่าสุดเข้า registryi

Mirobody

โดย thetahealth

Lab results to LOINC codes and UCUM units, symptoms and diagnoses to ICPC-3. Offline, no API key.

รันบนเครื่อง★ 1,408Apache-2.0อัปเดต 6 วันที่ผ่านมา
ติดตั้ง

FHIR MCP Server

โดย wso2

MCP server providing seamless access to FHIR APIs for AI tools and healthcare applications

รันบนเครื่อง★ 137Apache-2.0อัปเดต 9 วันที่ผ่านมา
ติดตั้ง

Google Health MCP

โดย davidmosiah

Privacy-first unofficial Google Health API v4 MCP server for health, sleep, activity, HR agents

รันบนเครื่อง★ 79MITอัปเดต 4 เดือนที่ผ่านมา
ติดตั้ง

README จากผู้ทำ

เปิดอ่าน README

ส่วนนี้คัดจาก repo ของผู้ทำตามต้นฉบับ PopNx MCP ไม่ได้ตรวจหรือรับรองเนื้อหา ตัด HTML รูปภาพ และสคริปต์ออกแล้ว ลิงก์จะพาออกนอกเว็บ

cook-mcp

An MCP server that gives your AI agent (Claude Code, Claude Desktop, Cursor, ChatGPT, or any other MCP client) access to your Cooklang recipe collection. Recipes stay as plain .cook and .menu files in a folder you own. The agent can read, search, validate and write them, build shopping lists, track a pantry and render reports, all locally and without an account. With a cook.md login it can also compute nutrition and import recipes from photos and social links.

Install

Claude Code:

claude mcp add cook -- npx -y @cookmd/mcp

Any client that takes an mcpServers config:

{

"mcpServers": { "cook": { "command": "npx", "args": ["-y", "@cookmd/mcp"], "env": { "COOK_RECIPES_DIR": "/path/to/recipes" } } } }

If COOK_RECIPES_DIR is not set, the server uses the workspace folder your client shares, or the folder the client was started in. See How the recipe folder is chosen.

Supported platforms: macOS (arm64, x64) and Linux (x64, arm64, glibc 2.35 or newer). There are no Windows builds yet.

Setup notes for specific clients: https://cook.md/help/mcp

Claude Code plugin

Claude Code users can install the cooklang plugin instead of adding the server by hand. It lives in cooklang/cooklang-skills and bundles this server plus the skills below:

/plugin marketplace add cooklang/cooklang-skills

/plugin install cooklang@cooklang-skills

The plugin starts the server with your Claude Code project folder as the recipe root, and Claude Code picks the right skill from what you ask ("plan dinners for next week", "is this recipe valid?"). If you already added the server with claude mcp add cook, remove that entry so you don't run two copies.

The skills (also served by this server as cooklang://skills/ resources):

SkillUse it for
cooklang-editingWrite a new recipe or edit and fix a .cook file
cooklang-validationCheck recipes, a folder or the whole collection for errors and broken references
metadataAdd or fix YAML frontmatter (title, tags, servings, times), including bulk changes
recipe-importImport a recipe from a URL, photos or pasted text
recipe-searchFind recipes by ingredient, tag, cuisine, course or a remembered phrase
scale-recipeShow a recipe for more or fewer servings
export-recipeTurn a recipe into Markdown, JSON, plain text or HTML
organize-collectionFolder layout, metadata audit, aisle and pantry config, whole-library checks
meal-planningBuild or edit a .menu meal plan
shopping-listShopping lists from recipes or plans, grouped by aisle, minus the pantry
pantryTrack stock, expiry and low items; what can I cook with what I have
report-authoringCustom Jinja reports and printouts with render_report
nutrition-reportsNutrition evaluation and screening (Cook Basic or Pro)
nutrition-goalsChange a recipe or plan to hit nutrition targets (Cook Basic or Pro)

skills/ in this repo is the canonical copy; the plugin repo syncs from it. Each skill is skills/ /SKILL.md.

Tools

Free (local, no login)
ToolWhat it does
list_recipesList recipes, meal plans or report templates (kind: recipe, menu, template, all)
read_recipeRead a recipe or menu: source plus parsed ingredients, cookware, steps and metadata; optional scaling
search_recipesSearch names and contents, optionally filtered by tag
validateCheck a file, a folder, the whole collection, or unsaved content for errors and broken references
write_recipeSave a .cook recipe (validated first)
write_menuSave a .menu meal plan (validated first)
write_configSave config/aisle.conf, config/pantry.conf, or a .jinja report template under reports/ or config/reports/
shopping_listBuild a shopping list from recipes and/or menus: merges duplicates, groups by aisle, subtracts the pantry
pantry_listShow the pantry, by section
pantry_expiringItems expiring soon
pantry_depletedItems at or below their low-stock threshold
pantry_recipesWhich recipes you can cook with what is in the pantry
pantry_updateAdd, update or remove pantry items
render_reportRender a jinja report template against a recipe or menu (plain templates need no login)
Cook Basic / Pro (cook.md login)
ToolWhat it does
loginStart a cook.md device login; shows a code and a URL
auth_statusShow login status, plan and import allowance
get_nutritionNutrition facts for one ingredient amount
aggregate_nutritionSum nutrition across many ingredient lines
lookup_ingredientFuzzy-search the ingredient catalog
convert_unitsConvert between units (volume to mass needs a density)
check_categoryCheck whether an ingredient belongs to a category
branded_lookupLook up a packaged product by barcode or text
reference_intakesDaily reference-intake tables (RDA/DV)
import_recipeConvert a web page, photos or pasted text to Cooklang

import_recipe from a web page or pasted text works without a login. Photos and social-media links need a cook.md account and use your import allowance. It returns Cooklang text and does not save it; the agent validates it and calls write_recipe. Nutrition functions inside render_report also need Cook Basic or Pro.

Prompts and resources

Prompts: meal-planning, shopping-list, pantry, import-recipe, edit-recipe, nutrition-report, nutrition-goals, scale-recipe.

Resources:

  • cooklang://spec: the Cooklang specification
  • cooklang://syntax: a syntax reference
  • cooklang://menu-format: the .menu meal plan format
  • cooklang://skills/ : working guides for the agent, one per skill in the table above: cooklang-editing, cooklang-validation, export-recipe, meal-planning, metadata, nutrition-goals, nutrition-reports, organize-collection, pantry, recipe-import, recipe-search, report-authoring, scale-recipe, shopping-list

Safety

  • Writes stay inside the recipe root. Paths outside it are refused.
  • Every write is validated first; invalid Cooklang is not saved.
  • The deprecated >> metadata syntax is refused. Use YAML frontmatter.
  • There is no delete tool. The agent cannot remove your files.

Known limitations

  • Pantry subtraction in shopping lists only works when units match. For example, 1 kg in the pantry does not cancel 200 g in a recipe. This is a limitation of cookcli-core.
  • Symlinks inside the recipe folder are mostly not followed for reads and listing. A symlink requested by bare name without an extension, or reached through a recipe's @./ reference, may still be followed. This only matters if you put symlinks pointing outside the folder into your recipes.
  • No Windows builds yet.
  • No delete tool.

Environment variables

VarDefaultMeaning
COOK_RECIPES_DIRthe client's roots, then its working directoryRecipe root. Every path is relative to it. Always wins when set.
COOKMD_BASE_URLhttps://cook.mdLogin, entitlements, import
NUTRITION_API_URLhttps://nutrition.cook.mdNutrition service
NUTRITION_API_TOKENnoneOrg key or pre-made token. Takes priority over the stored login.
COOK_MCP_AUTH_PATH~/.config/cook-mcp/auth.jsonToken store. The old NUTRITION_MCP_AUTH_PATH still works as an alias.

How the recipe folder is chosen

  1. COOK_RECIPES_DIR, if set. Nothing else is consulted.
  2. The client's MCP roots. If the client supports roots (it shares its open workspace folders with the server), the first file:// root that is an existing folder becomes the recipe root. The server asks on the first recipe tool call and again whenever the client reports that its roots changed. If the client doesn't answer within 5 seconds, the server uses the working directory and asks again later (at most once every 30 seconds).
  3. The folder the client started the server in.

A root is a folder you opened on purpose, so it is used unless it is /, your home folder or inside an agent plugin install folder (for example ~/.codex/plugins/cache/..., ~/.gemini/extensions/... or the folder CLAUDE_PLUGIN_ROOT points to). The working directory is checked more strictly: it is also refused when it, or a folder up to four levels above it, has .claude-plugin/plugin.json, an Agent Plugins plugin.json or gemini-extension.json, because a plugin that starts the server in its own install folder would otherwise expose the wrong files and write recipes into a folder that is wiped on update. When nothing usable is found, recipe tools say that no recipe folder is set, why, and that COOK_RECIPES_DIR fixes it; auth_status shows recipe_root_source: "unset". Otherwise recipe_root_source is env, roots or cwd.

What each client does:

  • Claude Code sends its project folder as a root (verified), so nothing to configure.
  • Codex sends no roots (verified with 0.160.1) and may start the server in a plugin folder, so set COOK_RECIPES_DIR:
  codex mcp add cook --env COOK_RECIPES_DIR=/path/to/recipes -- npx -y @cookmd/mcp
  • VS Code and Cursor document support for roots (not verified here). If recipe tools say no folder is set, set COOK_RECIPES_DIR in the server's config.

Things to ask

  • "Plan dinners for next week from my recipes and make the shopping list."
  • "What can I cook with what's in my pantry?"
  • "Check my whole collection for broken references."
  • "Import https://example.com/some-recipe as a recipe."
  • "How much protein is in this week's plan?" (needs Cook Basic or Pro)

Building from source

cargo build --release

cargo test

The binary is target/release/cook-mcp. It speaks MCP over stdio. cook-mcp login and cook-mcp logout manage the cook.md login from a terminal.

Migrating from nutrition-mcp

@cookmd/nutrition-mcp keeps working: it is now a thin shim that runs @cookmd/mcp. To switch, change the package name in your MCP config to @cookmd/mcp. Your login carries over.

Two things changed. Recipe tools need COOK_RECIPES_DIR (old configs did not set it), or start the client in your recipe folder; without either, recipe tools tell the agent that no recipe folder is set. And render_report paths are now relative to the recipe folder.

License

MIT

ถาม PopNx