Coach Watts

Name: Coach Watts
Author: hdkiller

作者：hdkiller版本 0.5.25i★ –i在云端运行

注册名称com.coachwatts/coach-watts

安装

概览

作者提供的说明（英文原文）

Remote MCP server for training, nutrition, wellness, and performance data with OAuth 2.0.

PopNx MCP 的三大支柱

这三项永远不会合并成一个分数：意见、测量和人气是不同的东西。

用户评价i暂无评价评价功能将在后续阶段与账户功能一起开放
我们的基础检查i1 项中通过 0 项依据公开信息检查；尚未扫描代码
使用情况i非常新★ –

它能帮你做什么

我们还没有为它写通俗的介绍。下面是我们从注册中心读取到的事实。

连接方式: 在云端运行
传输方式: Streamable HTTP
分类: 诊所与健康

安装

选择你使用的 AI 应用，然后复制设置。

安装之前

基础检查：1 项中通过 0 项
在作者的服务器上运行：你向它提出的内容会经过他们的服务器。
注册中心没有列出需要填写的密钥。

你需要

在云端运行无需安装任何东西，通过互联网连接

你用的是哪个应用？

ClaudeClaude CodeCursorVS CodeChatGPT

在上方选择你的应用。我们会记住它，下次按钮会显示“安装到 …”。

适用于网页版、桌面版和手机版 Claude：

打开 Settings → Connectors
点击 Add custom connector
粘贴下面的地址，然后点击 Add
如果要求登录，请登录作者的服务

https://coachwatts.com/mcp

在终端中运行这条命令

claude mcp add --transport http coach-watts https://coachwatts.com/mcp

在 Cursor 中打开

或者自己复制设置

粘贴到项目中的 .cursor/mcp.json，或 ~/.cursor/mcp.json

{
  "mcpServers": {
    "coach-watts": {
      "url": "https://coachwatts.com/mcp"
    }
  }
}

浏览器会先询问是否打开应用，然后应用会显示设置并请你确认。密钥的值会留空，由你自己填写。

在 VS Code 中打开

或者自己复制设置

粘贴到项目中的 .vscode/mcp.json

{
  "servers": {
    "coach-watts": {
      "type": "http",
      "url": "https://coachwatts.com/mcp"
    }
  }
}

浏览器会先询问是否打开应用，然后应用会显示设置并请你确认。密钥的值会留空，由你自己填写。

ChatGPT 只能连接互联网上的服务器：

打开网页版 ChatGPT → Settings → Connectors (Apps)
点击 Create 或 Add（部分套餐需要先在 Advanced 中开启 Developer mode）
粘贴下面的地址，起个名字，然后保存
如果要求登录，请登录作者的服务

https://coachwatts.com/mcp

菜单名称可能因套餐和版本不同而略有差异。

你的选择通过 Cookie 保存在这台设备上，无需账户。

这些设置是根据作者在注册中心的条目生成的。如果 README 的写法不同，请以 README 为准。

它能做什么

我们还没有读取这个服务器的工具列表；我们会轮流检查各个端点。

基础检查i

我们检查的是任何人都能看到的信息；我们没有阅读代码。不适用的检查项不计入总数。 · 检查于 2026年11月8日

! 注意
作者与仓库一致
发布者（coachwatts.com）不是仓库所有者（hdkiller）；可能是其他人代为上架的
… 尚未检查
仍在维护
我们还没有从 GitHub 读取这个仓库
… 尚未检查
有许可证
我们还没有从 GitHub 读取这个仓库
… 尚未检查
端点有响应
尚未检查；我们会轮流检查各个端点
… 尚未检查
使用 OAuth 登录
尚未检查；我们会轮流检查各个端点
… 尚未检查
工具描述中没有隐藏指令
尚未检查；我们会在检查端点时读取工具列表

与“诊所与健康”中的其他服务器比较i

星标数多于此分类中其他 1027 个服务器的 0%
发布到注册中心的时间比此分类中其他 1027 个服务器的 21% 更新
基础检查结果等于或优于此分类中其他 1027 个服务器的 21%

与注册中心里这个分类中所有活跃的服务器比较。只有当发布者拥有该仓库时，星标数才计入。

常见问题

Coach Watts 安全吗？

它在 1 项适用的基础检查中通过了 0 项。我们没有阅读代码。在添加密钥或令牌之前，请先看看这个服务器要求哪些权限，并使用只具备所需权限的密钥。

它需要哪些密钥或代码？

注册中心没有列出必需的密钥，不过有些服务器会在首次使用时要求你登录。

它在我的电脑上运行还是在云端？

它在作者的云端运行。通过互联网连接，无需安装，但你发送的内容会经过作者的服务器。

它还在维护吗？

GitHub 仓库最后更新于–，最新版本（0.5.25）于4个月前进入注册中心。

哪些应用可以使用它？

支持 MCP 的应用，例如 Claude Desktop、Claude Code、Cursor 和 VS Code。它通过 URL 连接，所以接受远程 MCP 服务器的应用也可以使用，例如开启开发者模式的 ChatGPT。

有什么可以替代它？

同一分类中有：Mirobody, FHIR MCP Server, Google Health MCP

替代选择

同一分类中其他作者的服务器，按星标数排序。

如何看卡片：↓ 每周下载量i★ GitHub 星标i三大支柱：评价 · 检查 · 使用情况i更新 = 最新版本发布到注册中心的时间i

Mirobody

Lab results to LOINC codes and UCUM units, symptoms and diagnoses to ICPC-3. Offline, no API key.

作者：thetahealth正在增长↓ 290/周★ 1408昨天更新

在你的电脑上运行✓ thetahealth.ai

安装

FHIR MCP Server

MCP server providing seamless access to FHIR APIs for AI tools and healthcare applications

作者：wso2正在增长↓ 823/周★ 13710天前更新

在你的电脑上运行

安装

Google Health MCP

Privacy-first unofficial Google Health API v4 MCP server for health, sleep, activity, HR agents

作者：davidmosiah正在增长↓ 1024/周★ 794个月前更新

在你的电脑上运行

安装

作者的 README

打开 README

按原文从作者的仓库复制。PopNx MCP 没有审查或背书其内容。HTML、图片和脚本已被移除。链接会离开本站。

Coach Watts

Your Open Source AI-Powered Endurance Coach

Key Features • Quick Start • Integrations • Documentation • Release Notes • Acknowledgements

🚀 Overview

Coach Watts is a comprehensive, self-hosted endurance coaching platform designed for cyclists, runners, and triathletes. It acts as your "Digital Twin," aggregating data from your favorite fitness platforms and using Google Gemini AI to provide professional-level analysis, personalized training plans, and daily recommendations.

Unlike static dashboards, Coach Watts understands context—analyzing not just your power numbers, but your recovery, sleep, nutrition, and life stress to guide you toward peak performance.

✨ Key Features

🔗 Unified Data Hub: Syncs automatically with multiple fitness platforms to create a 360° view of your athlete profile.
🤖 AI Coach:
Workout Analysis: Detailed breakdown of every session with execution scores.
Daily Recommendations: Smart suggestions ("Push hard" vs "Rest") based on HRV and sleep.
Interactive Chat: High-performance AI SDK v5 powered chat for data-backed answers to your training questions.
📈 Advanced Analytics: Track Fitness (CTL), Fatigue (ATL), Form (TSB), and Power Curves with intuitive visualizations.
🥗 Nutrition Tracking: Metabolic fueling logic (Eco/Steady/Performance) based on training intensity.
📅 Smart Planning: Generate adaptive training plans that fit your schedule and goals.
🌍 Global Localization: Fully localized platform supporting over 10 languages with smart timezone handling.
📢 System Messages: Stay informed with important updates and coaching alerts directly in your dashboard.

🖼️ Visual Tour

Performance Analytics	Training Calendar

AI Workout Analysis	Adaptive Planning

Planned Workouts	AI Coach Settings

🔌 Integrations

Coach Watts connects with your favorite endurance and wellness platforms:

Platform	Features Synced
Intervals.icu	Workouts, Calendar, Power Metrics, Wellness/Weight
Strava	Activity Data, GPS Streams, Heart Rate
Whoop	Recovery, HRV, Sleep, Strain
Oura	Readiness, Sleep, HRV, SpO2, Stress, VO2 Max
Withings	Body Composition (Weight, Fat %), Sleep, Wellness
Garmin	Activity Data, Wellness, Health Metrics
Wahoo	Activity Data, Workouts
Polar	Training Sessions, Wellness, Recovery
Yazio	Nutrition Logs, Macros, Hydration
Hevy	Strength Training, Exercises, Sets & Reps
Fitbit	Steps, Sleep, Activity, Heart Rate
Rouvy	Indoor Cycling Workouts
Ultrahuman	CGM Data, Glucose Monitoring
Telegram	AI Coaching via Chat, Notifications

🌍 Localization

Coach Watts is built for the global endurance community. We currently support:

English (en), German (de), Spanish (es), French (fr)
Hungarian (hu), Italian (it), Japanese (ja), Dutch (nl)
Russian (ru), Chinese (zh)

We use Tolgee for managing translations. If you'd like to help translate Coach Watts into your language, please join our Discord!

⚡ Quick Start

Prerequisites

Node.js 24 (Active LTS — see .nvmrc)
Docker (for PostgreSQL)
Google Cloud Account (for Auth & Gemini API)

1. Clone & Install

git clone git@github.com:hdkiller/coach.git

cd coach cp .env.example .env pnpm install

2. Start Database

docker-compose up -d

Starts PostgreSQL on port 5439

Note for MacOS users: Ensure Docker Desktop is running (e.g. open Docker.app via Spotlight).

3. Configure Environment

Edit the .env file to fill in your own API keys (see below):

vim .env # or on MacOS: open -a TextEdit .env

Note: You will need API keys for Google (Auth & Gemini), and optionally Intervals.icu, Strava, etc. See Getting Credentials.

4. Run Migrations

pnpm prisma:generate

npx prisma migrate dev

5. Launch Development Server

pnpm dev

Visit http://localhost:3099 and log in!

🛠️ CLI Tools

Coach Watts includes a powerful CLI for administrative tasks:

# General help

pnpm cw:cli --help

Monitor Trigger.dev status

pnpm cw:cli trigger list --prod

Manage users and locations

pnpm cw:cli users location list-missing

📚 Documentation

We have extensive documentation available in the docs/ directory:

Architecture: System design and data flow.
Database Schema: Detailed Prisma models.
Timezone Handling: How we manage global athlete data.
Chat Development: Strict AI SDK & Gemini sequencing rules.
Release Notes: Detailed change logs for each version.
Feature Guides:
AI Chat System
Nutrition Logic
Scoring System
Integration Guides

🤝 Contributing

We welcome contributions! Whether it's fixing bugs, improving documentation, or suggesting new features.

Fork the repo.
Create a branch from develop (git checkout -b feature/amazing-feature develop).
Commit your changes.
Push to the branch.
Open a Pull Request targeting the `develop` branch.

Note on Release Workflow: All PRs are merged into develop. Releases and production deployments occur when develop is merged into master.

📄 License

Distributed under the Apache License 2.0. See LICENSE for more information. Acknowledgements of third-party assets and contributors can be found in ACKNOWLEDGEMENTS.md.

Is Coach Watts open source?

Yes. Coach Watts is open source using the Apache 2.0 license. We are committed to open source software and working with our community to build a great product.

❤️ Community & Support

Discord: Join our Server
GitHub: Star us on GitHub
Issues: Report a Bug

Made with ❤️ for endurance athletes.

Coach Watts

概览

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它能帮你做什么

安装

安装之前

它能做什么

基础检查i

作者与仓库一致

仍在维护

有许可证

端点有响应

使用 OAuth 登录

工具描述中没有隐藏指令

与“诊所与健康”中的其他服务器比较i

常见问题

替代选择

Mirobody

FHIR MCP Server

Google Health MCP

作者的 README

Coach Watts

🚀 Overview

✨ Key Features

🖼️ Visual Tour

🔌 Integrations

🌍 Localization

⚡ Quick Start

Prerequisites

1. Clone & Install

2. Start Database

Starts PostgreSQL on port 5439

3. Configure Environment

4. Run Migrations

5. Launch Development Server

🛠️ CLI Tools

Monitor Trigger.dev status

Manage users and locations

📚 Documentation

🤝 Contributing

📄 License

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