Strava Training MCP

Name: Strava Training MCP
Author: ArjanLig

作者：ArjanLigバージョン 0.3.2i★ –iパソコンで動く

レジストリ名io.github.ArjanLig/strava-mcp

インストール

概要

作者による説明（英語の原文）

Connect Strava training data to Claude for training load analysis and activity insights

PopNx MCPの3つの柱

この3つを1つのスコアにまとめることはしません。意見、測定、人気はそれぞれ別のものだからです。

利用者の声iレビューはまだありませんレビューは今後のステップで、アカウント機能と一緒に始まります
私たちの基本チェックi1項目中1項目に合格公開情報からチェック。コードはまだスキャンしていません
利用状況i未計測★ –

できること

このサーバーのやさしい解説はまだ書いていません。以下はレジストリから読み取った事実です。

接続方法: パソコンで動く
トランスポート: stdio
カテゴリ: その他

インストール

使っているAIアプリを選んで、設定をコピーしてください。

インストールの前に

基本チェック：1項目中1項目に合格
あなたのパソコンで、あなたのユーザーと同じ権限（ファイル、ネットワーク、アプリ）で動きます。
レジストリには、入力が必要なキーは載っていません。

必要なもの

PyPIPythonのuvのインストール（uvxコマンドに必要）

どのアプリを使っていますか？

ClaudeClaude CodeCursorVS CodeChatGPT

上でアプリを選んでください。選んだアプリを覚えておくので、次からはボタンに「…にインストール」と表示されます。

Claude Desktop → Settings → Developer → Edit Config を開き、claude_desktop_config.json にこれを貼り付けます

{
  "mcpServers": {
    "strava": {
      "command": "uvx",
      "args": [
        "strava-training-mcp"
      ]
    }
  }
}

ターミナルでこれを実行します

claude mcp add strava -- uvx strava-training-mcp

Cursorで開く

または、設定を自分でコピーする

プロジェクトの .cursor/mcp.json、または ~/.cursor/mcp.json に貼り付けます

{
  "mcpServers": {
    "strava": {
      "command": "uvx",
      "args": [
        "strava-training-mcp"
      ]
    }
  }
}

ブラウザがアプリを開いてよいか確認し、そのあとアプリが設定を表示して確認を求めます。キーの値は空欄のままなので、自分で入力してください。

VS Codeで開く

または、設定を自分でコピーする

プロジェクトの .vscode/mcp.json に貼り付けます

{
  "servers": {
    "strava": {
      "type": "stdio",
      "command": "uvx",
      "args": [
        "strava-training-mcp"
      ]
    }
  }
}

これはパソコンで動くサーバーですが、ChatGPTがつなげるのはインターネット上のサーバーだけです。ほかのアプリを選んでください。

選んだアプリは、この端末のCookieに保存されます。アカウントは不要です。

この設定は、作者のレジストリ登録情報から作成しています。READMEと違う場合は、READMEに従ってください。

できること

パソコンで動くサーバーです。インストールすると、ツール一覧がAIアプリに表示されます。

基本チェックi

誰でも見られる情報をチェックしており、コードは読んでいません。当てはまらない項目は数に入れていません。 · 2026年11月7日にチェック

✓ 合格
作者とリポジトリが一致
レジストリ名は、リポジトリを所有するGitHubアカウント ArjanLig で確認済みです
… 未チェック
今もメンテナンスされている
このリポジトリはまだGitHubから読み取っていません
… 未チェック
ライセンスがある
このリポジトリはまだGitHubから読み取っていません
– 対象外
エンドポイントが応答する
これはパソコンで動くため、インターネット上のエンドポイントはありません
– 対象外
OAuthでサインイン
パソコンで動き、代わりにローカルの設定を使います
… 未チェック
ツールの説明に隠れた指示がない
パソコンで動くサーバーです。ツール一覧を読み取れるのは、インターネット上のエンドポイントがある場合だけです

その他のほかのサーバーとの比較i

このカテゴリのほかの18336件のうち0%よりスターが多い
このカテゴリのほかの18336件のうち4%より最近レジストリに公開
基本チェックの結果が、このカテゴリのほかの18336件のうち100%と同じかそれ以上

レジストリでこのカテゴリにある有効なすべてのサーバーと比較しています。スターは、公開者がリポジトリの所有者である場合だけ数えます。

よくある質問

Strava Training MCPは安全ですか？

当てはまる基本チェック1項目のうち1項目に合格しました。コードは読んでいません。キーやトークンを追加する前に、サーバーがどんなアクセスを求めているかを確認し、必要な権限だけを持つキーを使ってください。

どんなキーやコードが必要ですか？

レジストリには必須のキーは載っていません。ただし、最初に使うときにサインインを求めるサーバーもあります。

パソコンで動きますか、それともクラウドですか？

あなたのパソコンで動きます。必要なときにAIアプリが起動し、データは作者のサーバーを通りません（サーバー自体がオンラインサービスを呼び出す場合を除きます）。

今もメンテナンスされていますか？

GitHubリポジトリの最終更新は–、最新バージョン（0.3.2）がレジストリに届いたのは8 か月前です。

どのアプリで使えますか？

Claude Desktop、Claude Code、Cursor、VS CodeなどのMCP対応アプリで使えます。パソコンにPython (uv)も必要です。

代わりに使えるものは？

同じカテゴリには：Spec Driven Development, Remote Desktop Commander, NexusWindows

代わりの候補

同じカテゴリで、ほかの作者が作ったサーバー。スターの多い順。

カードの見方：★ GitHubスターi3つの柱：レビュー · チェック · 利用状況i更新＝最新バージョンをレジストリに公開した日i

Spec Driven Development

作者：formulahendry

MCP Server that facilitates spec-driven development workflows, not just Vibe Coding.

パソコンで動く★ 440MIT14 か月前更新

インストール

Remote Desktop Commander

作者：desktop-commander

Remote Desktop Commander: use files, terminal and processes on your own computers from any AI app.

クラウドで動く★ 211一昨日更新

インストール

NexusWindows

作者：pironjulien

Windows computer use in the background: desktop apps driven without your mouse or keyboard.

パソコンで動く今日更新

インストール

作者のREADME

READMEを開く

作者のリポジトリから書かれたとおりにコピーしたものです。PopNx MCPは内容を確認・推奨していません。HTML、画像、スクリプトは取り除いています。リンクはこのサイトの外へ移動します。

Strava MCP Server

Connect your Strava training data to Claude. This MCP server turns Claude into your personal training coach — analyzing your training load, planning workouts, and tracking your progress. Works with cycling, running, and any sport you track on Strava.

Install

Works with Claude Desktop and claude.ai on any plan. Free plans can add 1 custom connector (remove any existing connector first), Pro and Max are unlimited.

1. Create a Strava API app

This takes about 2 minutes. You need a free Strava API app so Claude can access your data.

Go to strava.com/settings/api
Fill in the form — Application Name, Category, and Description can be anything (e.g. "My Claude connector")
Set Authorization Callback Domain to strava-mcp-web.vercel.app
Click Create and note your Client ID and Client Secret

2. Add the connector

Open Claude Desktop or claude.ai
Go to Settings → Connectors → Add custom connector
Paste this URL and save:

https://strava-mcp-web.vercel.app/mcp

3. Connect

Click Connect on the newly added connector. This opens a page where you enter your Strava Client ID and Client Secret, then authorize with Strava.

That's it! Ask Claude about your training.

Tools

The server exposes 10 tools:

Tool	Description
`get_recent_activities`	Your last activities with distance, duration, and heart rate
`get_activity_details`	Deep dive into a specific activity — power, HR, speed, suffer score
`get_training_load_analysis`	ATL, CTL, TSB with training advice and 8-week trends
`get_weekly_stats`	Weekly volume — activities, kilometers, hours
`get_weekly_training_plan`	Weekly plan based on current fitness and fatigue
`get_gear_maintenance`	Bike/shoe km totals with chain, cassette, tire warnings
`get_power_curve`	Best power outputs (5s–60min), FTP estimate, monthly comparison
`get_hr_zone_distribution`	Time in each HR zone with polarized training advice
`get_hr_drift_analysis`	Cardiac drift in steady rides — aerobic efficiency indicator
`check_workout_quality`	Interval consistency, power decoupling, recovery scoring

Example conversations

"I want to ride tonight, what should I do?"

"How is my training load looking?"

"Check the quality of my last interval workout"

"When do I need to replace my chain?"

"What's my FTP and how does it compare to last month?"

"Am I spending enough time in zone 2?"

"I'm training for a 150km race in April — am I on track?"

How it works

Claude pulls your Strava data in real-time and reasons about it in context — your recent rides, fitness trend, fatigue level, and goals.

Training load analysis uses the standard PMC model:

ATL (7-day) — how tired you are now
CTL (42-day) — your fitness level
TSB — CTL minus ATL. Positive = fresh, negative = fatigued
Ramp rate — week-over-week load change, with injury risk warnings

Gear maintenance tracks km on each bike and shoe, warning when chain (3000km), cassette (6000km), tires (5000km), or cables (8000km) need attention.

Power curve finds your best efforts across durations and estimates FTP at 95% of your 20-minute power.

HR analysis covers zone distribution (are you polarizing enough?) and cardiac drift (is your aerobic base improving?).

Limitations

Training load uses suffer score / HR — it underestimates fatigue from strength training or activities where HR stays low
Power features require a power meter or smart trainer
The weekly plan is a heuristic, not a replacement for a certified coach

Troubleshooting

Connector not working? Remove and re-add the connector in Settings → Connectors.

Authentication error? Check that your Strava API app has strava-mcp-web.vercel.app as the callback domain.

Website

strava-mcp-web.vercel.app

Built with

Model Context Protocol (MCP) — Anthropic's open standard for connecting AI to external tools
Strava API v3 — Access to athlete activities and metrics

License

MIT

Strava Training MCP

概要

PopNx MCPの3つの柱

できること

インストール

インストールの前に

できること

基本チェックi

作者とリポジトリが一致

今もメンテナンスされている

ライセンスがある

エンドポイントが応答する

OAuthでサインイン

ツールの説明に隠れた指示がない

その他のほかのサーバーとの比較i

よくある質問

代わりの候補

Spec Driven Development

Remote Desktop Commander

NexusWindows

作者のREADME

Strava MCP Server

Install

1. Create a Strava API app

2. Add the connector

3. Connect

Tools

Example conversations

How it works

Limitations

Troubleshooting

Website

Built with

License